Les Elles à l’Unisson vous convient à leur premier atelier de développement personnel, organisé en partenariat avec Catherine Gautherin (Becom’) et Celia Delgado (TCP Consulting) le 20 juin 2024.
- Cet évènement est passé
Atelier de développement personnel « En conscience… corporelle »
20/06/2024 @ 16:00 - 18:00
Thème de cet atelier :
« En conscience… corporelle »
Comment je régule mon système nerveux et mon état corporel pour être bien dans ma tête et dans mon corps.
Pendant 2h passionnantes, vous découvrirez la conscience corporelle et la théorie polyvagale, et leur impact sur notre équilibre physique et émotionnel.
Vous découvrirez des outils faciles à utiliser au quotidien, au travail comme à la maison, et efficaces pour gérer le stress et gagner en équilibre.